• Sitzen ist Gift für den Rücken

    Tipps für PC-Arbeiter

    (djd). Es ist kein Geheimnis: Der menschliche Körper braucht Bewegung, um gesund und fit zu bleiben. Egal ob Jogging, Nordic Walking, Radfahren, Schwimmen oder Teamsport - auch Spaziergänge stärken die Muskulatur, verbessern die Haltung und beugen so Verspannungen und Rückenschmerzen vor. Doch gerade im Büro sieht der Alltag oft anders aus.

  • Schwindelattacken - alles andere als harmlos

    Große Studie: Homöopathische Behandlung erfolgreich

    (djd). Der Boden schwankt und alles dreht sich - Schwindelattacken sind mehr als nur harmlose Befindlichkeitsstörungen. Vor allem ältere Menschen leiden darunter: Von den über 65-Jährigen hat jeder Dritte schon mindestens einmal eine Schwindelattacke erlebt. Auch wenn das Phänomen nur kurz andauert, im Auto oder auf dem Fahrrad können Gleichgewichtsstörungen gefährlich werden. Auch Stürze im Haushalt werden häufig durch plötzliche Schwindelanfälle ausgelöst. Zurück bleibt die Angst vor dem nächsten Anfall.

  • Schluss mit den Säuren

    80 Jahre Stabilisierung des Säure-Basen-Gleichgewichts in der Naturheilkunde

    (djd). Wer sich häufig müde, schlapp und unausgeglichen fühlt, sucht oft vergeblich nach den Gründen dafür. Nicht selten werden die Hormone, das Wetter oder Stress für das Leistungstief verantwortlich gemacht. Viel zu selten denken die Betroffenen daran, dass möglicherweise eine Übersäuerung ihres Körpers hinter den Beschwerden stecken könnte. Dabei hat der schwedische Ernährungsforscher Ragnar Berg schon vor 80 Jahren die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts für Gesundheit und Wohlbefinden erkannt. In einer Dresdner Klinik untersuchte Berg die Aufnahme und Ausscheidung von Mineralstoffen bei Patienten. Dabei stellte er fest: Eine dauerhaft gesunde menschliche Nahrung muss mehr basische Mineralverbindungen enthalten, um Säure abzubauen.

  • Reiner Körper - gesunder Körper

    So lassen sich Zivilisationskrankheiten vermeiden

    (djd). Nicht jeder will bei körperlichen Beschwerden gleich Pillen schlucken, denn längst nicht bei allen Beeinträchtigungen bringen Medikamente den gewünschten Erfolg. Wer nicht nur den Symptomen, sondern auch den Ursachen von Krankheiten begegnen möchte, der muss verstehen, welche chemischen Prozesse sich hinter den einzelnen Erkrankungen verbergen.

  • Privat die Lücken schließen

    Umfrage: Große Nachfrage nach Zahnzusatzversicherungen

    (djd). Zahnersatz ist mit großem Abstand für die Bundesbürger der wichtigste Grund, um eine Krankenzusatz-Police abzuschließen. Das ergab eine Studie der YouGovPsychonomics AG. Danach folgen die allgemeine Zahnbehandlung und die Sehhilfen. Der Untersuchung zufolge spielen etwa 400.000 gesetzlich Krankenversicherte mit dem Gedanken, eine private Krankenzusatzversicherung abzuschließen und damit den Eigenanteil für Leistungen im Gesundheitssystem zu reduzieren.